Filip Kreutz
O mne:
Tel: +421 915 372 773
Email: filipkreutz@fitup.sk
Instagram @kreutz_filip
- Ahojte, volám sa Filip, som certifikovaný tréner 1. stupňa a fitness sa venujem od svojich 13 rokov. Je to moja vášeň, vysnívaná práca, ale hlavne mi ponúka možnosť zlepšovať sa donekonečna – či už ide o naberanie vedomostí, trénovanie alebo moju vlastnú súťažnú cestu. Tá sa začala v mojich 17 rokoch a odvtedy som nabral primárne prvé miesta a stal sa okrem iného aj viacnásobným majstrom Slovenska.
- Ako certifikovaný tréner 1. stupňa pristupujem ku každému komplexne – neriešime len tréning, ale celý životný štýl. Spolu nájdeme cestu, ktorá sedí tvojim cieľom, možnostiam aj kondícii.
- cielené tréningy zamerané na budovanie svalovej hmoty s dôrazom na správnu techniku a funkčnosť
- efektívne chudnutie a redukciu telesného tuku zdravým a dlhodobo udržateľným spôsobom
- silové a kondičné tréningy zamerané na zlepšenie fyzickej výkonnosti a nárast svalovej hmoty
- komplexné nutričné poradenstvo v oblasti stravovania aj vhodných doplnkov výživy
- tvorbu individuálnych tréningových a stravovacích plánov zameraných na zlepšenie kondície a športového výkonu
-
Verím tomu, že fitness je pre každého bez ohľadu na to, kde práve teraz si. Mojou prioritou číslo 1 individuálny a hlavne ľudský prístup, pri ktorom sa budeš dobre cítiť a hlavne uvidíš výsledky.
Tak neváhaj, ozvi sa mi a poďme spolu makať!