blog clanky fitness centrum fitup

Blog

27.1.2017

Šošovicová polievka na zahriatie tela aj duše

Hľadáte polievku, ktorá vás zahreje nielen v žalúdku ale aj na duši? Práve ste ju našli!
12.1.2017

SPOLU RASTIEME

Už 4 roky sme tu pre vás a sledujeme ako na sebe makáte a napredujete. Za tento čas sme otvorili 6 štúdií na Slovensku a v Čechách a zďaleka nekončíme.
4.1.2017

Zatoč s výhovorkami

Každý z nás má svoje neistoty, či už ide o to ako vyzerá, o našu sebadôveru, vzťahy, peniaze alebo prácu. Vždy sa nájde okamih, kedy sa porovnávame s ostatnými a kritizujeme svoje nedostatky. Chcela by som vyzerať ako…, mať…, vlastniť…ALE…
2.1.2017

Zemiaky s avokádovým dipom.

Zo zemiakov sa dá pripraviť toho oveľa viac, ako iba vianočný šalát, alebo hranolky. Nechajte sa inšpirovať…
19.12.2016

Sladkosť bez výčitiek.

Perfektný recept na sladké potešenie počas studených decembrových dní.
12.12.2016

Ako prežiť Vianoce bez zbytočného stresu?

Nezabúdajte, že Vianoce sú sviatkom spokojnosti a spokojnosť prichádza z vnútra.
30.11.2016

Daruj zdravie, daruj členstvo.

Neváhaj a využi výhodnú ponuku. Mysli na svojich najbližších a daruj im zdravie počas celého roka. Darčekové poukážky na recepcií.
Staň sa našim VIP členom
a získaj ďalšie výhody.