Tréner

Monika Zajícová
Monika se aktivně věnuje sportům celý svůj život. Vystudovala obor se sportovním zaměřením na pedagogické fakultě Ostravské univerzity. Monika je kvalifikovanou trenérkou I. třídy a snaží se v oboru neustále vzdělávat. Zaměřuje se zejména na funkční silové tréninky, cvičení mobility, cvičení na BOSU a správný strečink po cvičení. Věnuje se také cvičení HEAT a intenzivním tréninkům HIIT. Vytvoří vám tréninky s vlastní vahou těla, na posilovacích strojích, nebo s moderními fitness pomůckami. Chce pomoci každému, kdo hledá cestu jak správně cvičit, zdravě jíst a mít rád svůj nový životní styl.
Kontaktuj trénera
Mobil: 778 085 850
Staň sa našim VIP členom
a získaj ďalšie výhody.