blog

Blog

13.3.2017

Do plaviek za 90 dní! Náš FIT UP! Challenge štartuje..

Leto sa blíži a s ním aj tvoja posledná šanca spraviť niečo pre to, aby si sa cítil(a) vynikajúco, nielen v plavkách!
2.3.2017

Street workout – telo ako posilňovňa

Niekto by povedal, že na riadne prepálenie svalstva sú potrebné stroje ako benchpress, rôzne kladkostroje a množstvo činiek. Avšak rovnako …
1.3.2017

Príďte s nami osláviť MDŽ 8. Marca o 18:00 hod.

Dámy, oslávte MDŽ s nami a nechajte si poradiť od nášho trénera, ako si vytvarovať problematické ženské partie!
17.2.2017

Poznáme výsledky jesenného FIT UP! challengu!

Jesenný challenge sa skončil! Poďme sa pozrieť, ako to celé dopadlo.
14.2.2017

Banánové palacinky bez múky

Čo tak palacinky ktoré nielen že výborne chutia, ale sú navyše aj zdravé?
13.2.2017

Čokoládovo – slané karamelky s orieškom

Maškrta na Valentína? Určite áno. A po cvičení predsa lepšie trávi ?
10.2.2017

Naša FIT UP! rodina sa rozrastá – otvárame v Ostrave!

Po troch štúdiách v Bratislave a jednom v Trnave, Žiline a Prahe pribudne do našej česko-slovenskej rodiny ďalší člen – nové FIT UP! Ostrava.
Staň sa našim VIP členom
a získaj ďalšie výhody.