blog

Blog

7.7.2016

Čo piť počas horúcich letných dní?

Nahradiť sódu obyčajnou vodou, pite studené bylinné čaje, urobte si športový nápoj z kokosovej vody, ktorá obsahuje prírodné elektrolyty
29.6.2016

Zdravé šťavy

Pomarančová šťava: zabraňuje zápalu, limonády: ničia obličkové kamene, hroznová šťava: podporuje funkcie mozgu, brusnicová šťava: udržuje zdravý močový trakt
23.6.2016

Načo slúži proteín? Mám si ho kúpiť?

Proteín je v dnešnej dobe, najmä ak sa bavíme o fitness odvetví a chudnutí, veľmi diskutovanou témou.  Ľudia si ho často kupujú a pritom …
15.6.2016

Vyformuj sa v lete zadarmo!

Staň sa členom FIT UP! a do konca leta cvič zdarma! FIT UP! ti prináša ďalšiu skvelú akciu. Každý nový registrovaný člen môže odteraz využívať naše služby zdarma počas celého leta.
1.6.2016

Program športového dňa 12.6.

12. júna sa bude v športovom areáli Lokomotíva Trnava konať FIT UP! športový deň. Súťažiť sa bude o 3 autá na víkend a iné ceny v disciplínach futbal 4+1 a CROSS UP! muži a ženy.
30.5.2016

Máme víťazov Jarného challengu 2016!

Prečítajte si ako sa darilo našim súťažiacim Jarného challengu  2016 počas troch mesiacov pod dohľadom našich FIT UP! trénerov. Petržalka …
22.5.2016

5 skvelých tipov na chutné raňajky

Raňajky sú najdôležitejšou časťou celého dňa. Pripravili sme pre vás týchto pár tipov ako začať deň lepšie.   Jahody, hruška, …
Staň sa našim VIP členom
a získaj ďalšie výhody.