blog

Blog

20.4.2015

Wings for Life World Run: Staň sa súčasťou FIT UP! tímu a preplatíme ti štartovné!

WfL je vozičkárskym behom, ktorý nemá cieľovú čiaru.
18.4.2015

Trénerský challenge: 10 kg za 3 mesiace! Ako na to?

Veľký Trénerský challenge skončil. Spoločne sa prihlásili, spoločne zdolali súperov (a najmä sami seba), a tak aj spoločne zvíťazili 🙂 Áno, …
24.3.2015

Ako by mal vyzerať ideálny tréning a čo je to TRX

Naši tréneri z trénerského challenge o tom, akých základných princípov by sa mal ideálny tréning zaručene pridržiavať. …
12.3.2015

Ako to vyzeralo na outdoorovom MDŽ tréningu v Žiline

8. marec je dňom, keď muži dobrovoľne-nasilu vykupujú kvetinárstva…
2.3.2015

Tipy a triky z trénerského challenge

Ak sme ťa nevybrali do challenge, prinášame ti ako odškodnenie nejaké tipy. Alebo u nás cvičíš a chceš poznať zaručené recepty na úspech.
22.2.2015

Kto vlastne bojuje v trénerskom challenge?

Možno si ich aj ty už stretol v petržalskom fitku a ani o tom nevieš. Možno aj vieš ako vyzerajú, no nespoznáš ich.
11.1.2015

Trénerský challenge spustený!

Odštartovali sme veľký súboj našich trénerov a 5 príbehov, ktoré zmenia vaše predstavy o tom, čo je nemožné. Pre 5 ľudí a 3 trénerov sa začal súboj veľkého očakávania.
Staň sa našim VIP členom
a získaj ďalšie výhody.